Jan 8, 2009 - Algemeen, Featured    3 Comments

Een sauna van -138 graden

saunaWie mooi wil gaan moet pijn doorstaan. Zo zei onze overgrootmoeder zaliger altijd. En we weten dat je met uren en uren sporten een mooi lichaam kan krijgen, maar daar zijn we wat te lui voor. Gelukkig is er nu een mooi alternatief: Cryotherapie. Dat wil zeggen dat je zonder kleren een paar minuten doorbrengt in een ruimte met een temperatuur van zo’n -138 graden Celcius. Een omgekeerde sauna dus. Het zou goed zijn voor het herstel van spieren en ook nog eens voor je huid. Niet dat er wetenschappelijk bewijs voor is, maar dat geeft niet, er is anekdotisch bewijs uit Polen, Japen en zelfs uit Londen. Dat is de moeite van het proberen waard. Even twee minuten klappertanden en bibberen, maar dan heb je ook wat, want je schijnt daarna de hele dag een euforisch gevoel te hebben alsof je een geweldige work-out achter de rug hebt. Wie interesse heeft, kan het eens gaan proberen in het Champneys Health Resort of wellicht vanavond stiekem twee minuten bibberen in de tuin of op het balkon als opwarmertje. En wie eerst meer wil weten kan ook het verslag lezen van de journalist die het gewoon zelf is ondergaan. Wat een held.

Popularity: 7% [?]

3 Comments

  • [...] Read more from the original source: Een sauna van -138 graden [...]

  • Wat een aparte ontdekking weer. Ik dacht toch al veel gezien te hebben wat betreft sauna’s maar hier heb ik echt nog nooit van gehoord.

    Zo blijkt maar weer dat niets gek genoeg is. Gelukkig kunnen we daar in Nederland ook wat van door op 1 januari met zijn allen buiten in de zee te gaan zwemmen.

  • [...] kan altijd gekker. Dit bleek weer eens toen ik terecht kwam op blaasbalg.nl. Zij kwamen met een wel heel aparte sauna die meer dan 200 graden kouder is dan de normale sauna in [...]

Got anything to say? Go ahead and leave a comment!